[...] do AD bo nie chce mi sie teraz pisac o ketozie ,ale w jednym zdaniu jak nie masz cukrzycy to ketoza jest stanem nie powodojacym zadnego zagrozenia,a nawet jest stanem antykatabolicznym Co do oliwy z oliwek wiesz nie pisze ile i jakich tluszczy ale pomiedzy wszystkim musi byc odpowiednio zachowana proporcia,a co do tego mozg to nie przesadza
OK, przy rzeźbie zrezygnuję z TT na rzecz antykatabolików - jakich, to jeszcze zobaczę. Nie doczytałem, że Strong proponuje w sumie 3 cykle na masę z przerwami na regenerację, więc TT 60 lub 90 będę przyjmował również na 3. cyklu. Wakacyjna przerwa potrwa u mnie 2 tygodnie, przy czym zamierzam się trochę poruszać - jogging, pływanie. Po powrocie [...]
CO wy tytaj gadacie jakich strzalow, Uriel jest czysty i nigdy nic nie wezmie Wszystkiego najlepszego :) Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2004-07-30 10:31:20
po twoim 'zestawie' efekty, jakich mozesz sie spodziewac to... brak efektoow masz tylko witaminy i znikoma ilosc aminokwasoow Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-01 09:00:26
Napisz na priva do OLIMPa/BIOGENIXa - tylko on Ci konkretnie odpowie na jakich warunkach ew mogą Ci sprzedać hurtowo Produkty Biogenix są sprzedawane sklepom detalicznym bezpośrednio przez producenta - bez pośrednictwa hurtownii - z ustalonym na stałe upustem od ceny detalicznej Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-03 11:11:05
Po pierwsze osiagniecie kratki wcale latwe nie jest, po drugie musisz sobie wybrac system makro skladnikow na jakich sie bedziesz opierac(weglowodany lub tluszcze),polecam tluszcze, i dopiero w tedy mozemy zaczynac zabawe
[...] na forum opinie negatywne ale ja chce sie przekonac na wlasnej skorze i brac to przez dluzszy czas bo niektorzy moze zjedli tylko 1 opakowanie i oczekiwali niewiadomo jakich efektow. Jesli chodzi o cwiczenie i diete to tak - mam podstawowe pojecie bo troszke cwicze, zrobilem okolo 13 kg masy i znam juz troche swoj organizm, rodzaj diety, [...]
Zamierzan podzielic to tak iz bede brac 3 razy w tygodniu po 3 tabletki co daje 3*27=75mg 75mg * 3 = 225 mg Jak dlugo powienien trwac cykl?? Ewentualnie co dolaczyc do niego i jakich efektow moge sie spodziewac po nim.
brawo dla Polski za wspanialy występ, brawa się należą Dostaliśmy piękną lekcję dostawania ostro w dupę!Brawo Janas za zawodników jakich powołujesz...oby tak dalej...
King, na jakich zawodach on wpadl? Bo nie przypominam sobie. Ostatnio rzucil haslo ze zdobedzie MS jesli mu damy 20 000 PLN. Skladka ? W razie niepowodzenia moglby oddac x2 A te 4000 PLN, o ktorych pisal Uriel nie mialy byc dla x-mena tylko na PRZYGOTOWANIE DO ZAWODOW. Nie mylcie pojec. Ten koles naprawde nieodplatnie pomaga (wystarczy miec [...]
[...] do kolejnego treningu przystępował zregenerowany. Jak poćwiczysz miesiąc dwa to dokładnie poznasz swoje granice i będziesz wiedział ile Tobie potrzeba serii, powtórzeń i jakich obciążeń. Obserwuj swój organizm: to jak szybko się męczysz, jak długo czujesz ból w mięśniach i stawach, apetyt, ilość i pory wydalania , wagę ciała, sen, tętno. [...]
no kuuuurde, sadzac po jego formie mozna przypuszczac, ze bedzie walczyl do poznej 60tki a tak na serio to mysle, ze liczy na obrone tytulu z liddellem a pozniej na *zwyciestwo* z silva (co do tego, mysle ze DUUUZO zalezy od tego, gdzie i na jakich zasadach zorganizuja te walke...jesli w ogole zorganizuja...)
poleca i doradza bo przez 20 lat przetestował i wyprobowal na sobie takie ilosci roznych odzywek jakich nie macie i dlugo nie bedziecie mieli w swoich sklepikach.pozdrowienia i milego wekkendu.biospec
[...] powtórzenie jest robione powoli i dokładnie.Jesteś w stanie tak ćwiczyć?Podnosisz więcej?Więc nic mi nie zostało jak tylko pogratulować. Teraz i tak zmienie trening,bo będę robił mase.Mniej serii,większe ciężary. A wyciskać i tak nigdy nie będę niewiadomo jakich wielkich ciężarów,bo mam długie ręce.Kto zna,wie o czym mowa. Pozdro dla Was.
A moze mi ktos przyblizy jakie cwiczenia mzna robic ... i w mniej wiecej jakich seraich i z jakimi obciazeniami zeby sobie bardzo nie zepsuc stawow :P pomozecie ktos ??